Her insanın hayatında dönem dönem kilo artışları olabilir. Şok diyetler, detokslar vb. gibi uzun vadede pek de işe yaramayan uygulamalar yerine sağlıklı beslenmeyi yaşamının bir parçası haline getireb
Selülit, cildin gölgeli, topaklanmış bir görünüme sahip olduğu bir durum. Genellikle kalça ve üst bacaklarda görülür. Kadınların hızlı kilo alıp vermesi sonucu vücut korunamadığı için deforme oluyor.